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亚博电竞提款-半程马拉松跑者猝死 哪些情况不适合参赛?
2020-01-07 18:52:32 作者:匿名

亚博电竞提款-半程马拉松跑者猝死 哪些情况不适合参赛?

亚博电竞提款,刚刚过去的周末,在全国各地有近40多场马拉松鸣枪起跑,其中两场比赛有两名跑者猝然倒地,心脏骤停、呼吸停止。医生表示,马拉松并不是所有人群都适合参加的运动,健康人群参加长跑也有一些要注意的事项。一起来了解一下。

在2019龙口国际马拉松的半程赛道上,跑者张某某在20.5公里时出现身体不适、口吐白沫,虽然急救志愿者就在身边,赛道上的医护人员也及时赶到,但在跑道上的他已经失去意识,最终不幸离世。在2019荆州国际马拉松赛上,同样是一名半马跑者在距离终点100米的位置倒地,尽管医护人员在一分钟内就对他进行了心脏除颤,但是跑者还是失去了生命体征。

据了解,这一两年,心脏骤停和猝死发生在半程马拉松的比赛中相对频繁,而且常常出现在终点前的那一小段距离上。当赛事对于跑者的体检资料和身体健康状况要求越来越严格之后,很多时候问题就出在半马跑者的心态上。不少人在受到"跑步热"的冲击后,也想随大流参加马拉松,而相较于专业度更高的全程马拉松,半程马拉松则成为跑步入门者的首选。

云南省第一人民医院急诊内科副主任医师 袁颖:“ 参加这样的运动,尤其是对体能要求很高,近似于极限的运动,应该对自己的身体有一个正确的评估。”

医生表示,跑者能否参加半马或是全马,要结合平时的训练来看,如果平时只能跑到五公里左右,显然不能适应半马的赛程。虽然赛前主办方会要求跑者进行体检,但并不能保证万无一失。

云南省第一人民医院急诊内科副主任医师 袁颖:“有的人通过了体检,但是他跑的过程里面还是发生了猝死,原因就有很多,比如近期有感冒的,那么他可能有隐匿的心肌炎的情况,还有一些在常规体检中不容易发现的,比如说心脏的一些遗传性的疾病。”

医生表示,跑者在参赛前一周内如果有感冒或是呼吸系统感染的情况,就不建议继续参赛。身体状况良好的跑者,在参赛时可以佩戴具有心律监护功能的腕表,实时监测自己的心律,当心律超过180时,就要适当放缓跑步节奏,并向医护人员求助。

云南省第一人民医院急诊内科副主任医师 袁颖:“马拉松比赛对我们心肺功能的要求是比较高的,哪怕是半马也是20公里的,大部分发生猝死的病人是发生了恶性心律失常,一些致死性的心律失常,每一个人跑步,可以作为一个锻炼,但是不要勉强。”

都市条形码记者报道。

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